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Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Kunst, eine Art, sich um sich selbst zu kümmern, um seine Gesundheit zu pflegen. Es ist an der Quelle des Tai Ji Quan und vieler Kampfkünste.

Durch Bewegungen, in denen das Bewusstsein mobilisiert wird, bringen Taichi und Qi Gong Flexibilität, Wohlbefinden, Dynamik und Harmonie in Körper und Geist.